沧浪编著. (2009). 自己帮助自己：走向成功的心理调节与自助. 中国妇女出版社.
Lua i Stíl Chicago (17ú heag.)沧浪编著. 自己帮助自己：走向成功的心理调节与自助. 中国妇女出版社, 2009.
Lua MLA (8ú heag.)沧浪编著. 自己帮助自己：走向成功的心理调节与自助. 中国妇女出版社, 2009.
Rabhadh: Seans nach mbeach na luanna seo go hiomlán cruinn i ngach uile chás.