Cita APA (7a ed.)

沧浪编著. (2009). 自己帮助自己：走向成功的心理调节与自助. 中国妇女出版社.

Cita Chicago Style (17a ed.)

沧浪编著. 自己帮助自己：走向成功的心理调节与自助. 中国妇女出版社, 2009.

Cita MLA (8a ed.)

沧浪编著. 自己帮助自己：走向成功的心理调节与自助. 中国妇女出版社, 2009.