沧浪编著. (2009). 自己帮助自己：走向成功的心理调节与自助. 中国妇女出版社.
Dyfyniad Arddull Chicago沧浪编著. 自己帮助自己：走向成功的心理调节与自助. 中国妇女出版社, 2009.
Dyfyniad MLA沧浪编著. 自己帮助自己：走向成功的心理调节与自助. 中国妇女出版社, 2009.
Rhybudd: Mae'n bosib nad yw'r dyfyniadau hyn bob amser yn 100% cywir.
Dyfyniad APA