沧浪编著. (2009). 自己帮助自己：走向成功的心理调节与自助. 中国妇女出版社.
توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)沧浪编著. 自己帮助自己：走向成功的心理调节与自助. 中国妇女出版社, 2009.
توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)沧浪编著. 自己帮助自己：走向成功的心理调节与自助. 中国妇女出版社, 2009.
تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.