赵颂杰编著. (2009). 美肌圣经：抗拒松弛的紧致革命. 上海科学普及出版社.
توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)赵颂杰编著. 美肌圣经：抗拒松弛的紧致革命. 上海科学普及出版社, 2009.
توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)赵颂杰编著. 美肌圣经：抗拒松弛的紧致革命. 上海科学普及出版社, 2009.
تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.