张梅. (2010). 瑜伽减压抗衰跟我学. 中国纺织出版社.
توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)张梅. 瑜伽减压抗衰跟我学. 中国纺织出版社, 2010.
توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)张梅. 瑜伽减压抗衰跟我学. 中国纺织出版社, 2010.
تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.
توثيق جمعية علم النفس الأمريكية APA (الطبعة السابعة)