矢野启介 & 佐岛健司. (2012). 拉伸: 打造没有病痛的身体. 北京理工大学出版社.
শিকাগো স্টাইল (17 তম সংস্করণ) উদ্ধৃতি矢野启介 এবং 佐岛健司. 拉伸: 打造没有病痛的身体. 北京理工大学出版社, 2012.
M.L.A (8 ম সংস্করণ) উদ্ধৃতি矢野启介 এবং 佐岛健司. 拉伸: 打造没有病痛的身体. 北京理工大学出版社, 2012.
সতর্কবাণী: সাইটেশন সবসময় 100% নির্ভুল হতে পারে না.